SUCO DRENANTE DE MELÃO

Written by: Bellissima Estética Date of published: .

receita-suco-de-beterraba-cenoura-salsao-e-erva-doce

Dica na nutricionista Paloma Torres

Estamos em pleno verão e esses dias mais quentes faz com que a gente se sinta mais inchada, principalmente na região das pernas, isso ocorre devido a vasodilatação sanguínea, que é o aumento da dilatação dos vasos sanguíneos. A boa notícia para amenizar esse mal é que podemos naturalmente melhorar e tratar essa retenção de liquido com dieta apropriada, evitando os alimentos industrializados e ricos em sal, além de ingestão de água adequada durante o dia.
Para melhorar o desconforto causado pela retenção de líquidos nossa nutricionista Paloma Torres indica um suco natural e refrescante que pode ser consumido no lanche da manhã (colação) ou no lanche da tarde.
Suco drenante de melão
Ingredientes:
1 fatia de melão
6 folhas de agrião
2 folhas de salsa
½ limão
1 raspinha de gengibre
300 ml de água bem gelada
Preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida. Se quiser pode bater algumas pedrinhas de gelo e saborear esse suco delicioso.

Bellissima Estética

Possuímos uma diversidade de produtos e serviços para atender as necessidades e desejos dos nossos clientes, agregando qualidade a um preço justo.